花粉症 日常の食生活に取り入れたいあれとは・・・

ヨーグルトはもちろんですが・・・

花粉症の時期はヨーグルトという方は多いかと思いますが、
最近多くの人に利用されて、
なんとなく楽になったといわれてり飲み物があります。


それが・・・
あのまずい飲み物（笑）


青汁（あおじる）です



なぜ青汁が効果的かというと、青汁に含まれる
ケールによって、症状を抑えられるといわれています。

もう少専門的な事でいうと花粉症などの
アレルギー性疾患にの症状を和らげるには

フラボノール配糖体と糖脂質を摂取することが大事で、
その２つを都合よく複合的に含むケール青汁が非常に効果的なんだそうです。


ケールが凝縮された青汁を見つけた！

ケールの青汁がいいのはわかったけどどこで販売してるのかなっと
探してみたらありました。


ケールまるごと絞った国産の粉末青汁は
ファンケルで購入することが出来ます。


ヨーグルトと比べても安く花粉症対策ができるという点と
お試し価格で試せるのは魅力ですね。


７８０円でお試しが出来ます!(^^)!
＜ファンケル青汁＞まずは送料無料のお試しセットから！

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花粉症に効果のあるとされる鼻炎薬市販薬が2013年も登場

医者に行かなくても
同じくお薬が手に入る


花粉症の対策として欠かせない鼻炎やくちゃみ鼻水を和らげる薬として、今までは医師の処方箋がなければ使用できなかった薬が、市販でも購入できるようになりました。

初めて、花粉症デビューをした場合や市販薬を飲んでもまったく効果を感じない場合、毎年
酷い花粉症になやまされている場合には当然医師の処方が必要ですが、


毎年市販薬で済ませているレベルであれば、
わざわざ病院にいかないでも様子がみれそうですね。


効能・効果
花粉、ハウスダスト(室内塵)などによる次のような鼻のアレルギー症状の緩和：くしゃみ、鼻みず、鼻づまり

アレグラFX 28錠[アレグラ 鼻炎薬/鼻水/錠剤 ケンコーコム]【第1類医薬品】

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2013年スギ花粉のピークはいつ！？

2013年スギ花粉のピークは
3月の上旬～中旬にかけて

花粉の飛ぶ時期は例年と同じく2月の中旬から九州、西日本、関東地方で
飛びあじめてピークは3月の上旬～中旬にかけてになります。

東北地方ですと3月始めから飛び始めて、
3月の末からシ4月にかけてがピークになります。

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多い！？2013年の花粉飛散量は昨年の・・・何倍！？

2013年花粉の飛散量は
3倍～7倍


今年2013年の花粉の量は昨年の猛暑もあり飛散量は
3倍～7倍とも言われています。



関東から東北は要注意！？

関東と東北では3倍～7倍ですが九州は
今年は前年比か少ないと言われています。

関東地方から東北地方は今年は要注意地方といわれてますので
すんでいる方は例年以上の対策と予防が必要です。

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